Je décomplexe !

Mis à jour : 14 nov. 2019


Aujourd'hui, on décomplexe !


Nous avons tous cette partie du corps qui ne nous plaît pas, que nous aimerions bien cacher aux autres mais surtout à nous-même. C'est ce que l'on appelle un complexe. Ce complexe nous empoisonne la vie et crée en nous un sentiment de honte.


Alors voici ma question : selon quels critères trouvons-nous cette partie du corps déplaisante ?


Prends 1 minute de ton temps pour énumérer ces critères et les rendre "réels". Puis, observe-les : sont-ils cohérents ? Rationnels ? T'appartiennent-ils ? Ou sont-ils le fruit d'une opinion publique, de notre société, de notre éducation ou de notre entourage ?


Souvent, en prenant le soin et le temps d'écrire nos pensées, ces-dernières deviennent plus réalistes et le mythe qui leur est associé disparaît tout aussitôt ! L'écriture permet de prendre du recul et d'observer.


Et surtout n'oublie pas une chose : tu es merveilleux.se !

Contact

  • Instagram
  • YouTube
  • Facebook

© 2019 by Clémentine d'Aerial Coaching