J'apprends à me connaître !


Prenez quelques instants pour mettre des mots sur ce que vous ressentez :


Ce qui me rend heureux.se :

Ce qui me rend triste :

Ce qui me fait peur :

Ce qui m'énerve :


Prendre conscience de ce qui nous rend heureux.se ou malheureux.se est un premier pas vers l'acceptation de soi et donc vers le bien-être !


A vos crayons !

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