Coaching, yoga, développement personnel

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Un programme de coaching en ligne facile et rapide 

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Clémentine Vendrame,

coach bien-être

1 minute de coaching pour se reconnecter à soi, libérer les tensions et mettre des mots sur nos maux.

 

Rejoignez le programme "1 minute de coaching par jour" : yoga & développement personnel. Ce programme s'adresse à tous ceux qui veulent pratiquer le yoga quotidiennement et apprendre à se connaître, mais qui ont peu de temps pour le faire. Retrouvez, chaque jour, un nouvel exercice d’1 minute pour faire du yoga, lire, écrire, danser, apprendre et, surtout, prendre soin de vous ! 

 

Pourquoi 1 minute ? Parce que nous avons une vie à 100 à l’heure et que nous n’avons plus le temps de prendre soin de nous ! 1 minute c’est facilement réalisable et surtout c’est mieux que rien.

Je prends ma vie en main !

Apprenez à mieux vous connaître avec l'Abonnement mensuel au Bonheur : des exercices de développement personnel chaque semaine dans votre boite mail, une séance de méditation par mois et une séance de coaching privé pour définir vos besoins et objectifs.

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